Conceput și creat de psih. Diana Lupu, Jurnalul tău de creștere este un instrument excepțional de autocunoaștere și reprezintă o cale empatică pentru a face #PsihoDescoperiri. Poți nota în acest jurnal gândurile, emoțiile și experiențele tale subiective, pe măsură ce intenționezi să-ți observi cu blândețe și compasiune parcursul vieții și al creșterii. Obiceiul de a scrie zi de zi în jurnal te poate ajuta în descoperirea potențialului personal și în cultivarea celei mai intime prețuiri de sine.
Întoarce-te către jurnalul tău de creștere atunci când te vizitează trăirile dificile (anxietatea, nervozitatea sau vinovăția), dar și atunci când cauți să înțelegi mai bine ce se petrece în spațiul tău interior și alege să faci din journaling portalul tău unic către reîntregire.
Uneori, atunci când spunem povești, acesta este un mod blând prin care îi încurajăm pe ceilalți să gândească și să ajungă singuri la propriile lor înțelegeri. Alteori, le arătăm, cu ajutorul unei povești, cum pot să rămână calmi în situații neprevăzute, cum să-şi recapete echilibrul emoțional sau să vadă o situație …
”Vrei o miză ca să faci sau o scuză ca să zaci?” „Vorbele de duh, zicerile, maximele şi aforismele sunt idei puternice, condensate într-o singură frază sau un paragraf scurt. Mie îmi place să spun că ele sunt copiii inspiraţiei, pentru că au ca rezultat momente de AHA pe care fiecare om le are. Când am creat comunit…
Dragă cititorule, Îți prezint o epopee alcătuită din 3 povești în care vei găsi lecții de dezvoltare personală, stimă de sine și principii de viață sănătoasă, pentru copiii cu vârste între 5-10 ani. O călătorie eroică în 3 volume în care mica ghindă creşte şi ajunge un falnic stejar. O călătorie magică despre priete…
Această carte nu este doar un manual de business. Este un ghid strategic și un partener de drum, menit să te ajute: Să înțelegi cum se formează echipele autonome și performante. Să îți construiești echipa de oameni-cheie în funcție de stadiul de dezvoltare al afacerii tale. Să știi cum să comunici și să lucrezi cu e…