Unul din motivele principale pentru care oamenii nu realizează ceea ce şi-au propus este pentru că nu încă ştiu clar ce e cu adevărat important pentru ei. În decursul a 9-10 ani am descoperit un lucru fascinant: Atunci când scrii top 10 dorinţe timp de 30 de zile, îţi clarifici de fapt cele mai importante dorinţe ale tale. Jurnalul Devenirii este un proces de 30 de zile, însoţit de o agendă, cu proceduri bine rafinate şi cu un sistem de monitorizare a obiceiurilor din viaţa ta. Iată cum te ajută Jurnalul Devenirii: Timp de 30 de zile în fiecare dimineaţă completezi întrebările şi astfel obţii o extraordinară claritate asupra obiectivele tale.
La sfârşitul ciclului vei observa un impact masiv în devenirea ta pe termen lung. Concret, după ce ai trecut prin procesul din jurnal: Rămâi aliniat cu tine însuţi. Îţi instalezi obiceiuri care te fac să devii cine vrei să devii. Capeţi claritate în legătură cu obiectivele tale pe termen lung. Îţi schimbi modul în care te raportezi la ceea ce important pentru tine.
Decizii Radicale are 5 părți, după cum urmează: Partea I: 4 Lecții despre schimbare În care afli 4 mituri în care cred majoritatea oamenilor care încearcă să se schimbe, dar nu reușesc, precum și care sunt strategiile bune care decurg din ele. Partea a II-a: Decizii radicale, nu banale În care afli ce este de fapt o…
În prima parte vei descoperi mindsetul "Stejar versus Broccoli" care arată contrastul dintre felul în care gândesc oamenii cu rezoluții medii prin comparație cu felul în care gândesc oamenii care obțin succes remarcabil pe termen lung. În partea a doua sunt detaliate cele 5 atitudini care formează mindsetul de tip s…
Conceput și creat de psih. Diana Lupu, Jurnalul tău de creștere este un instrument excepțional de autocunoaștere și reprezintă o cale empatică pentru a face #PsihoDescoperiri. Poți nota în acest jurnal gândurile, emoțiile și experiențele tale subiective, pe măsură ce intenționezi să-ți observi cu blândețe și compasi…
Uneori, atunci când spunem povești, acesta este un mod blând prin care îi încurajăm pe ceilalți să gândească și să ajungă singuri la propriile lor înțelegeri. Alteori, le arătăm, cu ajutorul unei povești, cum pot să rămână calmi în situații neprevăzute, cum să-şi recapete echilibrul emoțional sau să vadă o situație …